气脉真通时的现象
口诀也都在里头了。古人著书不像现在，他把这个ฐ序言不着痕迹，c在中间。
吃硫黄究竟有什么เ好？我是拿命来试验的，我吃了觉得骨节特别松，身体很柔软。后来偶然重新翻一本古人的法医学《洗冤录》，才明白其中ณ的道理。古代法医验尸，把坟中尸体挖出来看死人的骨头，如果手指一捏就变成粉，是硫黄吃多了死的。我看到这一条才知道，怪不得身体这么เ柔软！道家吃硫黄是转化筋骨，我们打坐也想把身体达到เ空，但是很不容易。这个ฐ药物把身体改变，使你感觉空。当然吃过分了就不好，这些都是毒药，像铅、硫黄、水银，炼丹的药五金八石都是毒药，把它们锻炼成丹，小小的一粒只有绿豆那么大，吃对了百病皆除，吃不对立刻翘辫子，七孔流血而死，那ว是很严重的。
为什么道家要吃这些毒药？他说人体有三尸虫，道家还给它取了名字，三尸虫都姓彭，姓彭的不要见怪，不是我取的。把三尸虫杀掉以后，人就可以常生不死。这个r体，每个毛孔里都有寄生虫，心、肝、脾、肺、肾都有寄生虫和细菌。我们一餐吃三碗饭，人真需要的热量只要半碗饭，那两碗半包括牛r、青菜、萝卜的营养，都是帮忙我们身上的那ว些众生，是那些弟兄们吃的。所以它们愈养愈大，我们是愈养愈老。所以这个身体里头是个ฐ活的大世界。佛家修白骨观、不净观，把那个细菌描写得有多少嘴巴多少个头，都在吃我们的血，那倒也是真的。
象。“其中”，注意“其中”这两个ฐ字，不一定说心窝里头，或是中宫，也不一定说到肚脐เ，而是说其中自然有一阖一辟，就是自然而起这个一开一放的作用。这就是说，在身体的内部有呼吸往来的现象。这个ฐ时候用不用外来的空气呢？还是有用，很久很久，或者是个把钟็头偶然一下，不像我们现在鼻子这里呼吸，而是鼻根那ว里轻轻一下就吸了。
也有解释是仁者仁也。古人这种解释让你莫名其妙，但它有个道理，仁是像仁一样。第二个“仁”字代表果核，像桃仁、杏仁，每个植物的核仁，就是中心那个东西。你仔细把仁剖开了，都是两ä半合拢中间是空的。所以yy合拢了，中间是空，这叫“天心’’。
能打成一片，x归x，命归命，不能ม合一，所以这个ฐr体到了衰败的时候就要死亡。道家所说的金丹ล，金是指一个颠扑不破的原本的自x，把它锻炼成一个ฐ实体的东西；把本来是虚无缥缈的变成一个事实，这是金丹最重要的关键。
根、福报之ใ重要。有善根、福报的话，是一路顺利成就。譬如释迦牟尼佛，六年雪山苦行，连五个基本弟子都离开了。他雪山下来，一个人孤零零地谁招呼他啊！七天菩提树下成i道，是有福报而成就了，不需要人招呼，否则的话就是困难
“命者，先天一点祖炁”，“祖炁”是父母生下就带来的，所以胎儿在娘胎里也在呼吸，不是靠鼻子是靠脐带，一切都通过母亲的呼吸，也是通过脐带活着。一出娘胎，脐带剪断ษ了以后，就开始靠鼻子呼吸了。这个ฐ脐带也是上闭下闭的道理。“先天一点祖炁妙有之用也”，这一点就是佛家讲真空妙有。“其用，枢纽三才，括囊万化。在天，为资生之ใ坤元”，在《易经》是属于坤卦大地。“在人，便是因地一声时，立命之ใ根”，人出娘胎时胞衣打破，因的一下，小孩出来，然后脐带剪ຘ断，鼻子开始呼吸，这是命根开始，“故名下德”。
“降心为不为”，“降心”这两字，吕纯y大师是取用
“或臣邪ิ佞，行不顺轨”，这个形容是比喻气脉ำ，你想心君定，心想宁静，可是办不到。我常叫大家问一问自己，你为什么想下座？是身体坐不住？还是心坐不住？大家就茫然了。其实是心不想坐的居多。身不想坐就是气脉不对，就是“臣邪ิ佞”。这个“臣”是气脉ำ，身体“佞”是坐不住了，定不住了。“行不顺轨”是气脉ำ不入轨道，气脉不顺了。大家修道做工夫，有时觉得背上或前面在转动，认为是河车转动。有些人很有意思，来说，老师啊！我是任督二脉打通了的！实际上一听人这么说，我就知道他没有通。真正任督二脉打通了不是这个ฐ样子，哪有这里动那里动！这是不是气脉ำ动呢？是！是不是通了？我叫它“凡气通”，只是普通感受的境界罢了。如果气脉ำ真通时，就没有气脉的感觉了，也没有身体的感觉了，那就是天人合一，那才真正叫气脉通，也就是“百脉冲和”的境界。
我说《参同契》上册〉7南怀瑾讲述。一北京：东方出版社ุ，2๐009。51้581978…7๕…506๔0…34๒99…9๗
“盛满甲东方”，我们以前讲过：“r出没，比精神之衰旺。月盈亏，比气血之ใ盛衰。”有时候同学问我，老师，这两天睡不着觉啊！这个时候是“盛满甲â东方”。但是你必须ี知道，睡不着以后会怎么样？一下反过来就要想大睡了！好几天都是想睡觉。所以不懂道理，天天问老师也无用，老师不会帮你成道啊！火候要自己去体会。
佛家修行上有一句话：“不破本参不人山，不到重关不闭关。”不初步悟道，住山的资格都没有。你说要到山上修道，你道都没有悟，到山上修个什么เ道啊？“经营养鄞鄂”还不过是破初ม关，还没有资格住山呢！“凝神”以后还要到เ重关，所谓身外有身这个境界，才可以真正地闭关。现在人反正门一锁就叫做闭