觉得身心强而有力、意识大开，精力充沛：“我感到全身生气盎然，就像刚刚ธ做完运动一样。觉得很幸福，很美好。”
“我很想去抱紧我的性伴侣，在那个ฐ紧绷时刻里，我的手臂、阴道的肌肉以及我的情感，都令我想去紧ู紧ู地抱住他不放。接着，我才会慢慢放松，结束‘紧抱期’。”
“在阴道中间，我会感到เ有数秒钟็之久的紧ู绷感。”
“我觉得高潮是在我的阴道深处。我有很强烈的欲望想要被戳刺๐，但是，要是在我高潮之前就进行阴道性交的话，我的高潮就会马上消失无踪。”
“如果我的性伴侣并不自私，也无意占我便宜，而且非常温柔体贴的话，那么，没有高潮的性交就不至于令人无法忍受。不过，在内心深处，我还是觉得很沮丧。”
“我要是没有高潮的话，会难过得想跳楼自杀。我会找个四下无人的地方自慰。在以前我还不知道高潮是什么เ的时候，我很喜欢被男人挑逗，而当他们射精之后，我就会让自己慢慢平息下来。虽然我的身体仍然不感到满足，还在兴奋状态，但我会接着去入睡。现在，我不会再这样做！”
“我把腿交叠着自慰，一边轻柔地用长形物品爱抚我的阴蒂，偶尔还会把长物戳入阴道里去。通常我都隔着内裤自慰，不会直接刺激阴部。我很少用手自慰，她们在自慰的时候只用阴道戳刺法。另外，0。4％的女人回答说她们偶尔只用阴道戳刺法来自慰。而在这些女人之中，一半以上会先用手刺๐激她们的阴蒂，再用物品来进行阴道戳刺：“我会用手指自慰，然后用另一只手爱抚我的双乳，不过不常这样就是了。当我穿着泳衣做日光浴ภ的时候，有时也会感到欲火中ณ烧，那时，我就会进屋里自慰。我用手指在阴道内来回搓揉，我的腿通常都大开着，膝盖弯起，几乎ๆ要靠近身体。有时，我会很剧烈地摆动我的身体，要看我当时的性兴奋程度而定。”
采用第4๒类型自慰法的女人，偶尔也会运用一些物品夹在大腿中间助兴——比如枕头或毛巾等：“一开始，我可能是受到เ外界ศ刺激或自己的性幻想的影响，勾起了性冲动，于是我便躺下来，把右手伸向两腿的交接处，以右手腕或前臂覆在阴唇和阴蒂上，还一直延伸到เ膝盖、小腿等处，让大腿的内侧夹紧右手臂。我的左手则用来保持平衡，或者玩弄奶头。在自慰的过程中ณ，我会摆动臀部或骨盆来促进性兴奋。通常我也会用手爱抚阴唇、阴蒂、阴道等。”
有些女人虽然采用的是第二类型的自慰法，但是，她们赖以达到高潮的关键反而是来自身体的摆动，而非取决于手指对阴蒂的爱抚：“自慰的时候，我把脸朝下趴在床上，手?
“我都用手自慰。通常是仰面躺着，偶尔会反过来趴下。我曾经跟朋友借用过一只振动器，可是，我觉得它比不上手指来得细腻、灵巧。自慰的时候，我会试用各种爱抚的方式。用手的平面摩擦整个阴部，或用手指沿着阴蒂的两ä侧上下左右摩擦，或者手指、手掌并用，以画圆的方แ式爱抚阴蒂。各种爱抚的方式都很好，重点在于谱出一个既ຂ定的旋律，稳定而持续地施压，直到高潮来临。通常在自慰的时候，我会把腿闭合。我不太摆动身体，偶尔稍稍抬高一下臀部。我不太注意另一只手在做什么เ，大概紧紧ู地握着吧！我把注意力都集中在我的阴蒂上，除了阴蒂刺激之ใ外，我在自慰的时候，很少会去触摸或拍打身体的其他部位。”
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“我喜欢自慰，虽然要在朋友面前承认此事会让我不好意思。朋友们一般不赞成我自慰，他们会叫我去找个ฐ男人。但是，我要说的是：我的阴蒂从来没有让我失望过，而男人却一向令我失望透，当然非常重要，可以帮助她们获得性的满足。”
但有一些女人完全乐่在其中：“年轻的时候，我从不自慰，但自从我学会自慰，顿时觉得自己้拥有了力量，获得了解放。自慰帮助我了解到了历经性高潮的各个阶段中ณ的生理变化。”
这也就是说，女人观点的性知识，在一定程度上与女人在社会文化其他层面上的长足进展齐头并行，互相激荡，开拓出同时改造性文化和性别ี文化的契机。
如果我们从这个ฐ前提出发来思考《海蒂性学报告：女人篇》在70年代中ณ期的问世，那么เ我们至少注意到美国性文化的两ä个重要发展：第一，一反传统父权社会女人噤声的规范，《海蒂性学报告：女人篇》呈现了众多女人或激情、或怨愤、或反省、或渴求的多样声音，而且是直接针对最禁忌、最被压抑的性事话题发言，以坦然开放的话语来述说女人的经验。
“第一次高潮来得比较辛苦，后来就容易得多了。一旦我的高潮来了，我就可以享有六七次的高潮。”
“有一次好的高潮即可。先从刺激阴蒂开始，然后再进行阴道性交，这样的高潮来得最好不过。如果我一整天闲来无事，就会喜欢有多次高潮，甚至想要有10่0万次以上的高潮呢！”
“第一次高潮之后，如果我还想要再继续刺๐激下去，马上就会有第二次。我可以享有多次高潮，至于到เ底有多少次，要看我的性伴侣是谁、我自己้的心情如何以及我们做爱的方แ式。但我认为，妄想要有无穷尽的高潮，并不明智。”
“一次高潮的确很强烈，不过，通常我都还想要更多，至少两次才好。如果持续用手不停地爱