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第五章 癌症慢性病,起病有“心因”(2)

换句话说,虽然作为慢性病的癌症并不那ว么可怕了,但作为慢性病,它的生概率也๣大——特别是和心理、情绪、个性有关时。而且,不病,病后展如何,往往一定程度受控于自我精神๰心理。6米6花6๔在6๔线6书6库6bookmihuaທ

逃过这一劫后,他仍不满足当地的环境,花了很大精力换了南方的一家学术单位,作为引进人才到เ了另一个医学院。开始干得不错,但是,他对自己้要求还是太高,既ຂ想在行政上有展,又想学术上有突破,还想其他方面有新的路可走,而且,对一些小事也常常不容易释怀。

近期,大中城市妇女癌症病率死亡率增长幅度明显加快,佐证了上述分析。

而且,死于癌症的女性当中ณ,约有1้3是因为乳腺癌,还有13是宫颈癌。当然,当时的死因归类应该是有缺陷的,因为他很可能没有做详细的尸体解剖,可能会漏掉一些死于癌症的人数,但这个比例对于男女来说应该是基本等同的。因此,这至少表明在当时,女性的癌症死亡率大大高于男性。

但是,问题也来了——这种事无຀巨细、认真恪守的个性常常让医生暗暗捏一把汗,因为她们的优秀品行中,透支了一切,唯独忘记了爱自己,不会放自己一马。而所谓的“含恨忍辱”“克己为ฦ人”是要付出代价的,“好女人”是克制ๆ出来的,是压力“压”出来的。“好女人”是要为ฦ这些“好”付出代价的,代价之ใ一就是癌症!

我把这种关联性称为“心身共轭”现象。

我们在调查研究中ณ,把人常见的不适进行分类,其中,涉及身体不适的有9类:1疲劳。2消เ化不良。3睡眠障碍。4机能ม失调。5๓免疫力失调。6过敏。7过早衰老。8疼痛。9便秘。心理偏差ๆ则归纳为2种:1้抑郁。2๐焦虑。社会因素则从4๒个方แ面分析:1社会支持。2社会压力。3社ุ会适应。4自信满足感。由á于中国人忌讳性生活问题,所以没有考虑进去。

同时,完成了全国14๒万多例的人群健康状态调查,并对调查获得的海ร量第一手资料é借助“结构方แ程模型”sem进行处理。处理后结果清晰地提示ิ:心理与躯体之间存在着明确的“共轭现象”——心理因素强烈地影响躯体健康路径系数为07๕9,非常之ใ高。路径系数1为直接对应关系,而躯体对心理的影响为01้4,较弱。此外,社会因素า对躯体的影响,常是非直接的,需通过心理因素“中介”,而后才间接作用于躯体。社会因素า对躯体的间接作用效应为ฦ两个ฐ路径系数的乘๖积068๖x0่79≈054๒,应该说这一影响也是比较强烈和明显的。

这个研究是国际上第一次用客观数据揭示心身之ใ间互动关系的具体情况,这一结论最清楚不过地揭开了“社ุ会→心理→躯体”的客观现象及其强弱程度。至少,它充分肯定了一点——社ุ会因素า影响着个体的精神心理,后者又进一步左右着个ฐ体的躯体健康。

我想,这也许就是国外医学界强调要用“社会→心理→生物医学模式”替代过去西方แ纯粹的“生物医学模式”的初衷所在吧。

其实,201้0年的国外医学杂志表了一篇更有意思的研究结果。他们调查了四千多例同一民族๣的妇女,年轻时都有过挫折,情绪长期处于慢性应激状态。结果现:她们的细胞“端粒”比常人要短。众所周知,细胞“端粒”决定着细胞的代谢次数,而细胞的代谢次数减少细胞的寿命,后者又影响着人的寿命。细胞“端粒”和人的寿夭休戚相关,“端粒”如果短的话,这些人即使不生病,也๣容易夭折,寿命一定比常人要短一些。

讲到这儿,我要讲一个简单的研究现象。上海ร崇明岛又被叫作“长寿岛”,岛上有一百多位老人过百岁。人们做过调查,百岁老人里女性占多数,其中,百岁老人中的60%ื是属于那种“过一天算一天”的B๦型性格,她们从不为ฦ杂事计较,用“将就”状态处世。有不到เ30%ื的人是A๥型性格,这种性格的人比较性急、好斗,但往往是直肠子,说急就急,但是急过了就算了,不纠结,不会为ฦ一点小事闷闷不乐。总之,在这些长寿老人中,几乎没有一例是敏感多疑、特纠结的,也๣没有一例是长期处于不痛快、郁闷状态中ณ的,更没有样样操劳、一心掌控万事的。

可见,对于女性来说,要想健康,要想不生癌,先要摆脱“好女人”的性格压力,减少生活中的情绪“慢性应激”。这些,相对于我们身处其中的环境、食品、饮水安全等自己不能把控的因素,是最应该,也是最可以从自己做起,加以防控的。