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第一百二十六章 野外生存课

下了课,六个女孩照常的走到训练场。这次俞珊没有催促着几人加紧练习๤,而是从这简单枯燥的体能训练转变成,练习军体拳。俞珊先让姐几个ฐ做了一下热身运动,到训练场上跑个两ä三圈的。之后对着那五个问道:“昨天教官教的军体拳,你们会不会啊!其实吧!军体拳不光一种表演性的武术,你要是把它运用好了,真的可以当作保命符的。”说着左ุ勾拳右钩拳的打起了,看着软绵绵的拳头,哪里有俞珊讲的那ว种威แ力。除了知道俞珊底细的董厉清和霜洁相信,俞珊的拳头真的有那种可以扁到人的威力外,其她的都是不可置否,满脸຀的鄙视。

转眼间时间不知不觉的快到九月底了,加上俞珊在内的这六个姑娘也算是在队伍中比较出名的几个人了。前一段时间教官们商议弄个新า生模拟体能考试,大部分的都是一下子练习这么多的项目,没缓过劲来体力不支,总有那么一两ä项ำ完成不了的。俞珊听到这次是模拟测试,就酌情的让那ว五个ฐ人卸掉了腿上的两ä个沙包,不过模拟测试完后还要戴上去。这沙包一卸下去两个ฐ董厉清那几个人就,觉得自己好轻好轻,轻的都快飞起来了。腿上都感觉不到什么เ重量,轻飘飘的,几人都觉得拿下了沙包一点踏实的感觉都没有。

大海满满的答应了下来,等到几个女生站过了之后,大海才知道什么叫做生不如死,太痛苦了,还不能让别人知道。等到เ开始俞珊的时候,大海任命的示意俞珊上去,俞珊手脚摆动的有力灵活,哪里像无力的样子。俞珊微微的摇了摇头,自己走到杠杆下面跳起来勾住了杠杆,轻轻松松的就完成了两ä次引体向上,不是俞珊不想多练几下,而是那ว样太招摇的会让别人发现不正常的地方แ的。

老好人正准备从这大部分举ะ手的学员中挑出一个学员尝试一下的,后头就传来了大海的讲话声。本来老好人还想阻止一下,让这师生两人来场pk赛的呢!谁知道这大海就下来了,老好人又看了看这么小的杠杆想了想,还是算了吧!就让学员们好好的发挥一下吧!老好人看了看举手的学员们,当然还是向着自己的连队的。老好人就指了指自己้带的连队,那ว个高高举ะ手,长得又高又壮的小青年,随后说道:“我们就先找一位身体比较好的同学尝试一下吧!”

俞珊做的沙包可不是小时候踢着玩的那种沙包,这种沙包的长度是要绕手脖子一圈的,还要每隔一段距离都要缝合起来,不然沙子会在布袋子里到เ处乱窜,弄得沙包不均匀,不好戴在手上。俞珊把这些要求讲给那些手工ื比较好的姑娘们,自己则带着看起来不怎么累的董厉清端着两个ฐ盆,去挖点沙子来。

吴队长看着下面的学员们的表情,感到เ好笑,这一群小兔崽子不会是以为军训结束了吧!这艰苦的还在后头呢!吴队长严å肃的打断学员们的小九九:“队伍训练是用不着做了,这是因为ฦ你们都把这些训练都运用到平时的生活中,深深的刻到เ骨子里头了。再怎么训练还是那个样子,已经没必要再训练了。现在最最重要的重头戏来了,就是体能训练。我前面也๣讲过了,体能训练当然没有队伍训练轻松了。你们要早好思想准备。你们以前不是每天到เ达训练场的第一件事情就是绕训练场跑十圈么!现在也改成五圈了,你们不要高兴的太早。让你们跑得少是为了让你们有更多的体力花费到เ其它的训练中ณ去。跑完步接下来接下来就是头部运动、扩胸运动、腰部运动、臀部运动、伸展运动、压腿运动、关节运动。这些都只是训练前๩的热身运动。”

董厉清就更不会了,生活都不能自理。俞珊想起刚升到高中ณ的时候,那被子就是董爸爸带着勤卫兵去叠的。根本是问都不用问,俞珊还得帮董厉清叠呢!霜洁被子叠完了,床铺也整理的干净了,没事情干,看到这水泥地板上这么多的灰尘,走到门后头,拿起扫把就开始扫。那灰尘是飘得到处都是几人的澡都白洗了,董厉清虽然是个不做事事的大小姐,但最基本的常识还是知道的,这扫地前不应该先洒点水么เ!董厉清让霜洁停下来,自己้去洗漱间端了盆水来,往各个角落都洒了些。

董厉清出来就觉得四周的氛围有些不正常,那几个ฐ兵姐姐这么光明正大的看着董厉清,董厉清又不是没有感觉。董厉清觉得太不自在了,尤其是没穿衣服的时候被人这样看着,是一件多么เ让人尴尬的事情。董厉清加快小碎步到达自己的衣服前๩,赶快穿上衣服,这下也没人看了。却来了个搭讪的大姐。那ว大姐闲着无຀聊,看这妹妹穿好衣服了,还不忙着走,还坐下来歇着了。大姐也不抱希๶望的问:“小妹妹,你认识在里头洗澡的那ว个金发女孩吗?”董厉清不知道这人问这话是什么เ目的,但还是诚实的点了点头,丝毫没有看出那大姐的邪恶用心。大姐的出现就是为了欺骗未出社会的单纯小毛孩子,大姐接收到董厉清的动作和,和那个虽然冰冷但却带着一丝的诚实的目光。大姐心中激动了两下,招呼那ว几个盯着门帘的姐妹过来听听八卦。

当俞珊走进来的时候,站在淋浴头下的女兵们本来正洗的热火朝天,人都快热死了,正准备出去呢!就看到一位身材窈窕前凸后翘,这倒是没什么,可是披着一头金灿灿的长发那就不同寻常。皮肤雪白的如同牛奶一般,透过迷离的雾气看过去,倍感诱人。就是看不清五官,几人心灵感应般的和同事对望一眼,不约而同的凑近俞珊。