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略略从头翻到尾,讲了长生的四个阶段:纳气、入窍、感悟、聚灵。她将了解到的修仙的前几个进阶与这书上说的长生的四个阶段进行了对照ั,纳气对应炼气,入窍对应筑基,感悟对应结丹,聚灵对应元婴。虽然说法不一样,名字不一样,但原理基本是一样!
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