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第十三章阵容磨合

“你先练着,我去上厕所。”项风给李权说了一声,扔下篮球急忙向厕所跑去。〖〗

“你先练着,我去上厕所。”项风给李权说了一声,扔下篮球急忙向厕所跑去。〖〗

项风运球过半场,卢志辉紧ู紧地跟着项风,没有失位。项风在三分线顶弧位置运球,卢志辉压低重心,和项风拉开足有一米的距离,摆明了放投不放突。项风观察了下场上的情况,将球传给了右侧的**,自己้向内线跑去,卢志辉虽然有些纳闷,但还是坚决地跟了上去。项风跑到低位站定,一手卡住身后的卢志辉,另一只手向外线的**要球,本来在内线的马龙和王一飞立马向外线跑去,顺带拉走了防守的球员。此时,内线只有项风和卢志辉了,**毫不犹豫将球传给了项风。在场的除了李权和秦中ณ,所有人都很纳闷,难道项风还可以在低位单打吗,他不是打后卫的吗?接下来,项风用实际行动告诉了所有人结果。〖〗

项风运球过半场,卢志辉紧紧ู地跟着项风,没有失位。项风在三分线顶弧位置运球,卢志辉压低重心,和项风拉开足有一米的距离,摆明了放投不放突。项风观察了下场上的情况,将球传给了右侧的**,自己向内线跑去,卢志辉虽然有些纳闷,但还是坚决地跟了上去。项风跑到低位站定,一手卡住身后的卢志辉,另一只手向外线的*โ*要球,本来在内线的马龙和王一飞立马向外线跑去,顺带拉走了防守的球员。此时,内线只有项风和卢志辉了,**毫不犹豫将球传给了项风。在场的除了李权和秦中,所有人都很纳闷,难道项ำ风还可以在低位单打吗,他不是打后卫的吗?接下来,项风用实际行动告诉了所有人结果。〖〗

得分后卫:段鹏,190cm,10่号

得分后卫:段鹏,190่cm,10号

“你们三个是新生吗?”悦耳的女声从三人身后传来。

“你们三个是新生吗?”悦耳的女声从三人身后传来。

“嘿๹嘿,这就是天赋。〖〗”项风笑得很自恋,很白痴,让李权想抓狂。

“嘿嘿,这就是天赋。〖〗”项风笑得很自恋,很白痴,让李权想抓狂。

挡拆的正确方แ法是,控球选手尽量控球靠前,使防守队员退到3๑分线上,这样可以便于内线选手快速过来挡。内线选手采用面对外线防守队员的方法挡拆,而控球手要果断的贴着内线选手身后突破进去。当控球手一经过内线选手身后,内线选手应当立即已靠近篮板的那ว只脚๐做后转身,将盯防控球手的防守队员卡在自己身后,并向篮板移动,随时准备接到传球。这时如果一开始盯内线选手的防守队员跑去补防控球队员,择控球队员应立即将球传回到เ内线选手手中,因为内线选手已经相着蓝框移动了,而且这时离他最近的防守队员已经在自己身后了,你就可以轻松的上篮得分了,而如果那名防守队员没有上前补防的话。控球手则ท可以选择投篮,或自己้上篮。

挡拆的正确方法是,控球选手尽量控球靠前,使防守队员退到3分线上,这样可以便于内线选手快速过来挡。内线选手采用面对外线防守队员的方法挡拆,而控球手要果断的贴着内线选手身后突破进去。当控球手一经过内线选手身后,内线选手应当立即已๐靠近篮板的那只脚做后转身,将盯防控球手的防守队员卡在自己身后,并向篮板移动,随时准备接到传球。这时如果一开始盯内线选手的防守队员跑去补防控球队员,择控球队员应立即将球传回到内线选手手中,因为内线选手已经相着蓝框移动了,而且这时离他最近的防守队员已๐经在自己身后了,你就可以轻松的上篮得分了,而如果那名防守队员没有上前补防的话。控球手则可以选择投篮,或自己上篮。

“篮下得分。〖〗”高大鹏和秦中异口同声说道,两个人说出后相互看了一眼,相视一笑。

“我问的是如何得分,而不是在什么地方得分,你们再想想。”庞老师说道。

“我觉得快攻得分最容易。”项ำ风开口说道。

“对,就是快攻,只要快攻的机会形成,那就等于说是无人防守。我的理念就是快攻,快攻的基础是什么,是你们的意识,你们要有快攻的意识,快攻的形成有三种方式,一种是抢断快攻,这样的机会不会很多,但是一旦出现你们一定要把握住机会,还有一种是在对方得分后的快攻,很多人在得分后意识上会有稍微的放松感,我希望你们能做到เ的是,不管对手的进球有多么精彩,或者对手在得分后如何的挑衅,你们统统都要视而不见,篮下的人要在第一时间将球发出去,在外线的球员要时刻准备好接球快攻,就像选拔赛那ว天项ำ风所作的那样。还有一种就是反击快攻,当对方进攻不进时,一定要保护好篮板球,抢篮板的人在抓到篮板后尽量在空中调整身体,使自己้面向对方的篮筐,能够第一时间将球扔向下快攻的队员,明白了吗?”庞老师详细的给球员们讲述快攻的要领。〖〗

“明白!”球员们很响亮的回答。

“快攻,快攻,第一个字是快,什么是快,就是速度,我们一旦需要打快攻战术的时候,要求每一个人都跑起来,赵明、王涛、项ำ风、秦中和高大鹏你们五个人组成一套阵容,张斌、李权、李逸、蒋松劲和刘强军另外一队。高大鹏你们队按照我刚才说的打快攻,张斌你们队按照常