“飞扬，别大意，长跑可没有你想象的简单，长跑当中ณ技术是其次，毅力才是最重要的。”体育老师不忘告诫飞扬。
“飞扬，别大意，长跑可没有你想象的简单，长跑当中技术是其次，毅力才是最重要的。”体育老师不忘告诫飞扬。
“没有。”
“没有。”
“找个地方藏起来。”
“找个地方藏起来。”
长跑快要进行了，除了飞扬参加以后，仲明班还有好几个同学参加。可是其中ณ一个同学肚子突然痛了起来，躲进厕所就不出来了。英叶觉得是个好机会，于是对仲明说：“那ว个同学不能参赛了，仲明，你来顶ะ上吧。”
仲明连忙摇头，说：“老师，我不行的。”
“只是跑步，什么都不用想，怎么可能不行呢？”英叶不会放过这么เ好的一个机会的。
“同学们会笑话的。”仲明还是不愿意。
“我保证，同学都会支持你参加的，对不？”老师看着周围的学生。
琪琪明白老师的意思，立即带着说：“对！”其他的同学也纷纷叫了起来。
“来吧，仲明，你行的。”
“快点，我给你加油。”同学也纷纷鼓励仲明。
“不过跑一万米很辛苦的，怕就算了呗。”不知道从哪里冒出来这句话，大家一看，原来是飞扬，只见飞扬趾高气扬地走了过来，说：“臭小子，敢来跟争，小心跑死你。”
“不怕，仲明。”琪琪把仲明拉到飞扬面前，说，“今天你就跟他比一比，看谁是英雄，谁是狗熊。”
“比一比！”同学们纷纷起哄，等着看热闹。
仲明躲在琪琪身后，小声地对琪琪说：“我怕。”
“有什么เ好怕的，不就是跑步嘛，你不去比赛我就跟你绝交。”琪琪放出了狠话。
“哦。”仲明在琪琪的“淫威แ”下就范了。
长跑马上就要开始了，总有三十多个ฐ人参赛，得分成三组比赛，仲明和飞扬分在同一组，只见十几个人都站在起跑线上，眼看就要比赛了，运动员都拼命地往前挤，希望占了好位置。飞扬站在最前面，而仲明却默默地站在人群后面。枪声一响，飞扬一下子就跑了出去，占了头位，大家紧跟着飞扬，仲明见大家都跑出去好几米，他才开始起步。其实他觉得跑步挺无聊的，他只有不开心的时候才会跑步，不顾ุ一切地跑去森林，去找风婧。这一次，他并没有不开心，一点跑步的动力都没有，远远地落在后面。琪琪和一群同学都在叫仲明：“加油，仲明！仲明，加油！”
这让仲明感到很意外，老师说得对，同学并没有讨厌他，他觉得很意外，却很高兴，于是不由á自主地加快了脚๐步。英叶老师非常高兴，想到了仲达，于是马上给仲达打电话，说：“仲先生，你的儿子并不懦弱，他现在正在参加一万米比赛。”
“真的？”
“真的，请你马上过来，他需要你的鼓励。”
“啊，我马上来。”仲达挂掉了电å话，立即开车去学校。
仲明不断地想到过去，仿佛又回到了十年前，在那个晚上，爸爸把他撞在桌子，额头被撞得血流不止，不停地跑呀跑。仲明心里闪过风婧、琪琪、老师、还有爸爸，昔日的一切历历在目，各样的心情一时间全部涌ไ了出来。仲明什么都看不见，什么เ都听不见。他的眼泪不停地往外流，脚步不停地跑，也不知道跑了多长时间，只是一味地绕着运动场跑。仲明过一个又一个运动员，最后把所有人都抛弃得远远的。所有的观众以及裁é判都惊讶了，不知道仲明为ฦ什么跑着跑着就哭了起来，因为比赛还在继续，裁判ศ又不能中止比赛，而全场观众一个劲地给仲明加油打气。突然，裁判ศ大喊：“那ว人已๐经跑够2๐5圈（一万米）了，怎么还在跑呀，快拉住他。”
其他裁判助理这时也醒悟过来，几个人去追赶仲明。后面裁判又在喊；“他破记录了！”这时，飞扬还没跑完全程，看见仲明已๐经冲刺了，气急败坏，跑出跑道，放弃了比赛，飞扬喘过一口粗气，立即打电话，在电话里大吼：“占卜师，你的魔法怎么เ不灵了？”
电话那ว头传来一个ฐ阴森森的声音：“我的魔法怎么个ฐ不灵法？”
“我的冠军被人抢走了！”
“我的魔法只会让你提高一半的功力，却没说一定能ม让你拿冠军。要怪就怪你太差ๆ劲。”
“那我现在怎么办啊？无论用什么办法，我都要冠军，不然我要你好看！”
“从来没有人敢跟我这样说话，你会为今天这句话而后悔的。”那边的人已经挂掉了电话。
仲明感觉被人抱住了，才从幻想中ณ清醒过来，却感觉全身无力，一股热血涌ไ上来，便不省人事。当仲明醒过来的时候，就看见了英叶老师和琪琪，其实仲达也来过的，他亲眼看到เ儿子跑步的情景，他第一次看到เ仲明在哭，他心里突然觉得很难受，才明白到自己้对儿子造成的伤害竟然是如此巨大。仲明晕倒之ใ后，他奋不顾ุ身地冲了过去，背起儿子，英叶老师马上带他去学校的医务所，当仲达得知儿子没什么事时，悄悄地走了，英叶老师也没有留他。