做个“好女人”更要难得糊涂，这才是明白的女人。
讲到เ这儿，她朝我看了看，似懂非懂……
我有个ฐ乳腺癌患者，是某企业的财务科长。诊疗时间长了，熟ງ悉了，经常谈一些比较深入的话题。有一次她告诉我，她总跟老公吵架。我说：“为什么吵架？”她说：“说不清楚，有时就是为了一些鸡毛蒜皮的小事，比如昨天，因为老公的杯子总是乱放，想怎么เ放就怎么放，不听我的。多年来，我一直跟老公说，你做什么都要有条理，做什么เ都要讲规矩，你的杯子就应该放在这里……但我老公很随便，虽然每次都口头答应得很好，但一不注意，就随意乱放。所以，昨天一回到家，看到เ杯子没有放在它该放的地方，我就火了！我火了，老公也火气上来了，会对着骂。我们经常因为这种鸡毛蒜皮的事情吵架。因此，活得很累。”
这是一个事实：洁癖，一定是完美主义แ者，完美主义者往往生活在高压下。持久ื的慢性高压，会导致个ฐ体长期处于慢性应激状态，慢性应激是癌症生的一个重要缘由。
其实，世界上的任何事情都不可能完美，也不必完美！连太阳都有黑斑。可这样的道理，却并不是每一个女人都能ม够明白的，尤其是那些理想主义แ色彩较浓的“好女人”。
对于这么一个时时刻๑刻都爱较真，生活几乎刻๑板的女强人，我只能明确地告诉她：生物学、医学本身就是不确定性的科学，与工程学截然不同。物理学、工程学是讲定律的，一
我就举了上述例子，同时进一步帮助她分析：作为一家大型公司的财务总监，工作压力可想而知，一位女性能做到เ财务总监，能ม力也可想而知，你说你什么เ恶习都没有，完全可能，唯一合理的解释绝对不是生活方式不当，而是压力与个性问题，你凡事太较真了！她两个女儿接连点头，充分肯定了我的判断。她则似有所悟……现在，她还在治疗中，情况倒还不错。
再回到我们承担的国家课题研究。心理抑郁焦虑为主要表现的对各种躯体机能及症状的影响因素路径系数是079๗，接近80%ื，换句话说：一有心理波动，生理就明显受其牵制，牵制力达到079如果是1，就是个绝对数了；它的关系就像水在常压下100่c一定沸腾，99๗c还不会沸腾一样。生物学中没有绝对数这类因果现象。因此，07๕9已经是非常高的了。而躯体对精神心理也有影响，但影响值只有0่14。这个079，是结构方程式计算出的数值，既可以看成是影响强度心理波动有多强，躯体相应的约有8๖0%的机能变化，也可以看成是影响概率情绪起伏80่%ื的情况下引起生理的改变。而不管如何解释，影响力非常强大是客观存在的！
同时，完成了全国14万多例的人群健康状态调查，并对调查获得的海ร量第一手资料借助“结构方แ程模型”sem进行处理。处理后结果清晰地提示：心理与躯体之间存在着明确的“共轭现象”——心理因素强烈地影响躯体健康路径系数为07๕9，非常之高。路径系数1้为直接对应关系，而躯体对心理的影响为014，较弱。此外，社会因素า对躯体的影响，常是非直接的，需通过心理因素“中ณ介”，而后才间接作用于躯体。社会因素对躯体的间接作用效应为ฦ两个路径系数的乘积068๖x079≈0่54，应该说这一影响也是比较强烈和明显的。
我在20世纪末主持全国专家主编《心身医学》专著时，就把癌症归因为“心身相关性疾病”。所谓心身相关性疾病，是指这类疾病生、展过程中心理情绪因素า及压力等起着重要作用，这也是心身医学界的定论。我在20่05年主编的《现代中ณ医肿瘤学》中，更是较为详细地介绍了这方面概况：例如，国内上世纪5๓0่年代末进行的1้8省市跨地域调查中就现食道癌当时国内食道癌病率奇高患者有一定的性格特点，且病前2๐年到半年常常55%ื~70่%有巨大的情绪刺๐激心理应激。国际上，关于癌症与心理关系的研究论文更是不下千篇。米勒198๖1年曾对两百余篇相关论文做了归纳，指出：癌症的生与心理因素有关，例如，无法解决的悲哀与乳腺癌关系密切，至少情绪应激可增强患者的癌症易患倾向，并可改变病程；癌症的治疗效果因患者的情绪与个性而异；确信已患癌症的患者，尽管进行早期治疗，往往迅恶化致死，而对癌症持怀疑态度者却常常疗效较好；复也与心理因素有关，很多人在复前6~1้8个月内有过严重的情绪应激；癌症患者生强烈的偏执症状时，肿块的生长就缓慢；有许多自痊愈的癌症患者是精神分裂症患者。
早在20่0่4年前后，我们就现了深圳“30岁现象”。在深圳，三十岁上下优秀的年轻女性，突兀地表现出了一个乳腺癌高年龄段。一般地区的乳腺癌高年龄段是四十至六十岁上下中国女性乳腺癌中位年龄是48岁，比国际中位年龄58岁提前1้0年。当时，我的解读是：这些女孩往往都是内地最优秀的大学生，要强，能力强，不服输，抗压能力亦不错。大学毕业后就在深圳闯荡，经过五六年拼搏，大都多多少少获得了一些成就，但是却付出了一些代价。在深圳这样的“爱拼才能赢”的文化氛围重压下，这些优秀的女性，一方แ面争强好胜，另一方面工作压力太大，又往往习惯于压抑自我，她们的生活充满了压力与坎坷，精神心理及植物神经功能与内分泌始终处于紊乱状态，雌激素分泌异常，可能就表现为不典型的月经紊乱，久而久之ใ5~8年之后，出现问题。作为雌激素า的靶器官——乳腺受不了，癌变就接近了！
第一，现代城市人群生活方式日益西化，不见得在这一点上女性比男性更赶潮流些。并且，男性应酬频繁，抽烟酗酒，日夜颠倒的人数，明显多于女性。第二，关于饮食习惯问题，据我们观察，女性往往更为ฦ注重些，因为性别ี特点，她们更顾及体型，不会暴饮暴食。至于接触环境激素，也不见得女性比男性更多些。缺乏体育锻炼则更是离谱，去看看城市小区，跳晨舞的，练晚操的，经常做锻炼的，女性大概是男性的数倍。中国的肥胖情况，也以男人为甚，应该说我们描写的男性成功人士，大都是胖胖的形象，大腹便便，且一副无所谓的架势，而女性则很惧怕肥胖，肥胖会让她们忐忑不安。至于烟草污染，那更有点勉强——上海ร男性主动吸烟率高达，女性仅为，相差不是一点点。而且，我们现的女性癌症患者，大多都是财务、教师、中低层管理人员等，她们周边很少有人抽烟。因此，我们一直认为二手烟污染导致女性生癌的说法虽有一定道理，但它所起的“作用”被大大夸大了！而且，我们现，蓝领的女性操作工，特别是像环卫工人等，照ั理说她们更多地接触尾气等污染，但是她们生癌的比例却不高。因此，这些解释显然是苍白的。
我们认为：改革开放初期，城市生活条件改善，原来中国以营养不良、生活方式粗糙为主因的“贫癌”在城市有所减缓，农村则ท照旧，因此，出现了第一波的农村病率死亡率上升趋势明显快于城市之态势。
女人的健康与内分泌系统的关系最密切，而内分泌系统又叫“精神-神经-内分泌”，之所以这么叫，就是因为内分泌系统的功能，与精神、情绪、心理的关系至为密切。这在女性身上体现得尤为典型——很多女性都有体会：如果这个月突然出差ๆ，或者家里出了什么意外，你为此紧急应对了之后，第一个ฐ改变的就是月经，可能ม迟来，甚或闭经……因此，国外最近几年有一门学科很是热门，称为“psy9ology”，可以译为ฦ“精神神经内分泌学”，或者“心理神经内分泌学”，讨论的就是精神心理是如何通过神经系统，影响、干扰内分泌的。
特别较真、追求完美的人，他做什么事情，精神都绷得很紧，什么เ事情都看得很重，什么เ事情都要做到เ最好，那不正是琴弦始终绷得紧ู紧的？说不定哪一天它就崩断了！有个患者就告诉我这个情况：“我经常晚上突然醒来，想起白天一件事情没做好，非常遗憾！这一夜就会一直在想啊想啊，想着怎么来补救！”这样始终绷紧ู“琴弦”不崩断ษ了才怪呢！只是人们并不知道它什么时候会崩断。