小青年向右转身，跑出队伍跑向杠杆。随着老好人的一声令下，小青年迅速蹦起身体。双手反勾住杠杆，想着教官讲的那些要领ๆ，集中背阔肌的力量，快速的向上拉伸。上去容易下来难，小青年下来的时候没控制好力道直接蹦了下来。那灰尘飞的范围，比大海的那个还大。大海同时也在一旁้解说着：“看看，这为同学向上拉伸的动作做的非常的漂亮。现在最重要的就是看看这同学下面的一个动作到เ底能不能做到เ位了。哎呀！这就是没有控制好力度的原因，太大意了。我刚才不是说过了么เ！下降的过程要慢，双手握杠时腰背和两腿要放松。这些都忘了啊！快上去再尝试一下。”黄色的烟沙散去，小青年腼腆的挠了挠帽子，本来想挠头发的，却忘记脑แ袋上有帽子，又不能ม拿下帽子挠头发，只能戴着帽子挠帽子。
俞珊几个人回了宿舍，都累็的趴在床上不想起来，那身上的黄土灰尘都染到了床单上。俞珊也管不了那么多了，也趴在床上一动不想动的。俞珊的脑袋里想的就是怎么帮着她们几个弄到沙包，来增强身体各部ຖ位的力量。教官那不用想了肯定是没有的，就算有了，别人见到เ了肯定也眼红，到时候教官到底要给谁啊！要是做的话也没有材料é啊！沙子外头倒是有一堆子，可就是没布没线，没剪ຘ刀。空间里头倒是有这些东西，但是拿出来不会引得别人怀疑嘛！
学员在听到前面的头部运动扩胸运动的时候都很高兴，知道这些可比那些队伍训练轻松多了，没想到这就是体能ม训练，要是这样的话，那里有人会坚持不住的呢！这么เ简单。可一听到后头的话‘这些都只是体能训练前的热身运动’学员们面如土色，这么เ吓人的那后头的体能训练能有多少人能坚持下来的呢！
这是的天气不怎么เ的好，闷热闷热的，是阴天。虽然没有太阳的照射，但是没有凉爽清风的日子也是不好过的。天上乌云密布的，看样子快要变天了。俞珊记着早上起床的时候还感觉到刺๐眼的阳光照射到自己的眼皮上的，怎么เ这么快就阴天了。其实一开始就没有太阳，是幻迷为了把俞珊叫醒，拿手电å筒照的。
几个人围着坐在董厉清的身边，一人一句的问着：“小妹妹，那个金发女孩是干什么的。是不是那个连长或团长的家属。”问这话的人是小桃，只有小桃想的这么复杂，别人还都没想到เ这一步呢！董厉清听到这个问题，傻了半秒钟后，结巴着答道：“怎么可能ม，珊珊是和我一块过来军训的学员。难道是珊珊已经成为人妇了，这不可能啊！”董厉清自言自语的说着，眼中的冰冰冷冷也因为这个问题而碎裂融化。
俞珊简单的吃了几口，剩ທ下的趁着董厉清不注意赶快扔到空间中，结果正巧ู那些汤汤汁汁的直接落到了一个ฐ挖坑一个撒种子的两个人头上。就是幻迷和林野的头上，两ä人本来一刻不停息的种着地，心中ณ早就有些怨言了，现在俞珊还把这些垃圾拿到เ空间中ณ，这可把两人气的不行。要不是俞珊旁边有人，两人早ຉ就跑出来找俞珊算账去了。
驼铃站在原地，讥讽着开口谩骂道：“也不知道花队长怎么เ被你这个ฐ小骚蹄子迷惑住的，不就长得漂亮点吗！干了不少苟且之事才让花队长记住你的吧！满身臭汗的滋味不好受吧！哈哈，澡堂关门了。明天再来洗吧！”俞珊瞪着眼睛，没想到เ驼铃一个ฐ小女孩家家的会说出这么恶毒恶心的话。俞珊径直的从驼铃身边走过去，对于这种跟疯狗似的女人，逮到谁咬谁，千万不要跟她废话，直接装作不认识就行了。驼铃看到俞珊不理会自己，心中不舒服，觉得自己完败了。啰啰嗦嗦的站在原地像个泼妇一样接着骂，就等着俞珊承认自己้的德行呢！
那ว个男生还想在解释些什么เ，却忘记了了一句话，解释就是掩饰，掩饰就是事实。男ç生求救的看着贾大海，贾大海开口说完没说过的话：“认为你是我的学员了。”在同学期盼的目光下，贾大海ร说出了这样无趣的话。学生们失望的切了一声。贾大海ร特无辜的回望同学们，很自豪的挥了挥拳头，骄傲的说：“看到เ没，姜还是老的辣。你们几个小屁孩想斗过我早着呢！”
学员们一听，腿在僵硬。都坐了下来。顿时一片黄烟飘起，那些坐在黄烟中的男儿女儿们，强烈的咳嗽ณ着。跟参加一场咳嗽大赛似的，谁咳得声音大，谁就是冠军。俞珊站着的也没能幸免，俞珊伸出两个ฐ手，一手抓一个，把董厉清和霜洁拎了起来。俞珊推着董厉清和霜洁走到一片有阴凉的地方，让她们坐下来。俞珊伸出手掌，按在霜洁的腿上，缓缓地输入精神力。疏导着霜洁腿部的酸痛，霜洁舒服的好像又回到了母亲的怀抱中ณ，一切的疲劳都烟消云散。
俞珊所在的连队是第五连队，这个连队的教官是个ฐ小子的男人。皮肤黝黑，面无表情。不过一般的正式场合教官都是没有表情的。小个子男人长得没有什么特色，最大的特色就是小个子。小个ฐ子操着一口带着家乡口音的普通话说：“我姓郝，叫郝人。你们以后可以叫我郝教官。我也发现了，我们这个连队的女生是所有连队中最多的。但我不会看在女生的面子上就对你们有所松懈的。你们要打起精神了，不要有所大意，一个不小心就是会有被扣学分的可能ม。什么话也不说了。今天下午训练的第一项就是站军姿。你们按照我的动作，腿部并齐，两脚๐分开呈现四十五度角。双手贴于裤缝，目光看着前面